TRỜI NẮNG CÓ ĐỦ LOẠI QUẢ CHỊ EM NÊN ĂN ĐỂ NGƯỜI KHỎE MẠNH







Thay vì tập trung ăn các loại đồ đủ chất khiến cho cơ thể chẳng hấp trực tiếp được bao nhiêu mà lại tăng cân nhiều, bạn hãy ăn các loại trái cây vừa ngon vừa bổ này.

Mùa hè là mùa của rất nhiều các loại hoa quả ngon và bổ dưỡng. Không chỉ thêm vitamin và các loại khoáng chất cho cơ thể, hoa quả còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng lên sức đề kháng cho cơ thể và "trợ giúp" cho quá trình phát triển. Dưới đây là những loại quả mùa hè cực tốt cho người tụt huyết áp.



Chuối

Ăn chuối đều đặn hạn chế những khó chịu do nắng mang lại. Ngoài ra, hàm lượng kali cao trong chuối giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng phù nề, chuột rút khi hành động.

Chuối cũng rất giàu axit folic, chất dinh dưỡng cần thiết giúp ngăn ngừa các hắt xì



💢Hãy #SHARE và #TAG cho người thân và bạn bè để bảo vệ SỨC KHỎE

♻Liên Hệ Sớm để Khám Hoàn Toàn Miễn Phí về Hạ Huyết Áp



🛑Phòng khám hỗ trợ thấp áp huyết tại Số 9 Đường Số 15, Ấp Mỹ Hòa 2, Xuân Thới Đông, Hóc Môn, TpHCM.



♻Liên Hệ: 0906 913 772

#tuthuyetapnenangi

#huyetapthap

#tribenhtuthuyetap[/color]

#điều_trị_huyết_áp_thấp

#thuocchuahahuyetap[/color]

#van_gia_duong

www.ondinhhuyetap.com